Frauen Trennung | 20 Fakten (+Gründe für Trennung) | Erste Anzeichen | Wann es keinen Sinn mehr macht)

Du willst mehr über das Thema Trennung und Frauen wissen? Warum sie sich beispielsweise trennen? Und ob ihre Entscheidung endgültig ist?

Damit ich dir besser weiterhelfen kann, mach meinen Ex zurück Test. Dann kann ich deine chancen analysieren und dir wichtige Tipps mitgeben!

Test-Frage 1: Was belastet dich derzeit am stärksten?

Mit Paartherapeut Frederic Dittmar. Bekannt aus Youtube.

Fortsetzung:

Auch mich hat dieses Thema sehr interessiert! Daher habe ich mich sehr intensiv damit auseinander gesetzt.

In dem folgenden Beitrag teile ich meine Erkenntnisse mit Dir. Und zeige Dir:

1) Meine top 20 Fakten darüber, ob sich Frauen trennen sollten!

2) Warum sie sich trennen. Ob ihre Entscheidung endgültig ist!

3) Was die Anzeichen sind, dass sich Frauen trennen wollen

4) Und warum sich Frauen so schnell trennen

Frauen Trennung – 20 Fakten, die du kennen solltest

#Fakt 1: Frauen sind oft bestimmter

Wenn Frauen sich trennen, dann oft bestimmt!

Heißt: Die Trennung ist eine bewusste Entscheidung!

Eine Entscheidung, die sich nicht mehr ohne weiteres kippen lässt!

Und eine Entscheidung, die oft nicht mehr rückgängig zu machen ist!

  • Klar: Das muss nicht immer zutreffen! Trifft aber meistens zu!

Für dich heißt das: Erst einmal nichts! Gerade wenn alles noch frisch ist!

  • Aber: Wenn die Entscheidung von ihr kam! Und du dich klar gegen die Trennung ausgesprochen hast… Dann hat sie sich sehr wahrscheinlich bestimmt getrennt und es ist kaum etwas daran zu rütteln!


#Fakt 2: Frauen suchen oft Sex als Ablenkung

Viele Frauen brauchen Ablenkung! So einige auch Bestätigung (gerade wenn sie verlassen wurden)!

Das Problem: Das klappt meist nicht. Und funktioniert nicht wirklich! Gemacht wird es aber trotzdem!

Klar: Das ist für uns Männer alles andere als geil! Gilt aber nicht für jede Frau!

Worin du aber sicher sein kannst: Wenn sie sich trennte, weil der Sex zu einseitig wurde… dann wird sie sicher viel Sex mit anderen Männern haben!

Was ich dir rate: Versuche einfach nicht daran zu denken! Beim rosaroten Elefanten klappt es ja auch…

Nein: Mach es ihr gleich. Und erfreue dich daran, dass es ihr genauso wenig helfen wird, wie dir!


#Fakt 3: Frauen trauern kürzer aber dafür intensiver

Viele Frauen trauern kürzer! Dafür aber deutlich intensiver!

Frauen dagegen trauern kurzer. Und mit deutlich mehr Intensivität!

Sicher: Jede Frau ist anders und jede Frau tickt anders! Und doch kam dieses Ergebnis bei einer Umfrage heraus!


#Fakt 4: Es hängt vom Trennungsgrund ab

Ganz wichtiger Punkt: Es hängt vom Trennungsgrund ab!

  • Hat sie sich getrennt, weil du betrogen hast?
  • Hat sie sich getrennt, weil du zu anhänglich wurdest?
  • Hat sie sich getrennt, weil sie dich einfach nicht mehr liebte?
  • Oder hat sie sich getrennt, weil sie mit sich, dir und allem unglücklich war?

Je nachdem wird sie sich unterschiedlich verhalten!

Meine Erfahrung: 

  • Kam die Trennung trotz Liebe zustande, dauert es meist sehr viel länger! Zum Beispiel, weil du zu sehr hinterher gerannt bist. Oder betrogen hast!
  • Kam die Trennung wegen fehlender Liebe zustande, dann sei dir sicher… Sie ist relativ schnell darüber hinweg!


#Fakt 5: Es hängt davon ab, wer sich getrennt hat

Wer hat sich getrennt?

  • Hast du dich getrennt?
  • Oder hat sie sich von dir getrennt?

Denn wisse: Wer verlassen wird, der leidet meist deutlich länger! Wer verlässt, der leidet meist deutlich weniger!

Sprich: Wenn du sie verlassen hast, dann wird sie länger und intensiver unter der Trennung leiden!

Warum?

Weil das angeknackste Ego eine wichtige Rolle spielt!


#Fakt 6: Es hängt davon ab, welcher Typ sie ist

Wie sehr sie leidet hängt davon ab, welcher Typ Frau sie ist!

Dabei kannst du grundsätzlich zwischen 3 Typen unterscheiden!

  • Typ 1: Die extrem selbstbewusste Frau!
  • Typ 2: Die sensible und romantische Frau!
  • Und Typ 3: Die normale – eher in der Mitte angesiedelte Frau!

  • Typ 1 ist wird dich am wenigsten vermissen! Und dir sehr wahrscheinlich keine SMS hinterherschicken! Die Entscheidung ist gefallen. Und damit ist alles geklärt!
  • Typ 2 könnte anhänglich werden. Erst recht, wenn du sie verlassen hast! In diesem Fall kannst du damit rechnen, dass sie dich extrem vermisst!
  • Typ 3 geht den Mittelweg! Sprich: Eine Reaktion richtet sich immer nach deinem Handeln und deiner Aktion!


#Fakt 7: Es hängt davon ab, was du jetzt machst

  • Machst du nichts und trauerst ihr hinterher?

Je nachdem, wie du dich gerade verhälst, hast du Einfluss auf ihren Trennungsverlauf!

  • Wichtig: Variante 2 wird zu 100% dafür sorgen, dass sie dich mehr und mehr vermisst!

Variante 1 und 3 hilft dabei, dich noch schneller zu vergessen!

Aber mal ganz ehrlich: Wäre sie die Richtige, würde es weder Variante 1, 2 noch Variante 2 geben!


#Fakt 8: Es hängt davon ab, wie intensiv die Beziehung war

Habt ihr jeden Tag zusammen verbracht und ein Tag war schöner als der andere?

Oder habt ihr euch bereits nach 3 Monaten stark auseinandergelebt… und eigentlich war es nur noch eine Zweckbeziehung? Zum Beispiel aus Angst vor dem Alleinsein!

  • Ist es ersteres, dann wird sie dich zu 100% sehr vermissen!
  • Ist es zweiteres, dann sei dir sicher: Sie vermisst dich kaum bis überhaupt nicht!

  • Wichtig: Beziehungen, die sich binnen der letzten 2-3 Monate auseinanderleben gehen meist mit einer weichen Trennung (Kaum Liebeskummer und Trennungsschmerz) einher!
  • Beziehungen, die eigentlich gut sind, aber durch einen Streit oder Fremdgehen auseinandergehen, sind meist mit harten Trennungen (starker Liebeskummer) verbunden!


#Fakt 9: Frauen suchen schnell eine Rebound Beziehung

Viele Frauen neigen zu Rebound-Partnern!

  • Was heißt: Man sucht sich einen neuen Partner, um die alte Beziehung schneller zu vergessen!

Das passiert meist bei Frauen, die Angst vor dem Alleinesein haben! Oder bei Frauen, die narzisstisch sind oder Borderline haben!

  • Wie dem auch sei: Sollte sie von dieser Art sein, dann hake sie ab!

Meist sind Frauen dieser Art emotional instabil, unreflektiert und im unreinen mit sich selbst!


#Fakt 10: Es hängt davon ab, wie ihr euch getrennt habt

Wie habt ihr euch getrennt?

  1. War alles gut, es gab Krach und dann war alles aus?
  2. Habt ihr euch im guten getrennt? Unter Tränen und mit Einverständnis?
  3. Oder habt ihr euch im stillen getrennt, ohne euch voneinander zu verabschieden?

Je nachdem, verarbeiten Frauen die Trennung unterschiedlich!

  • Gab es Krach, dann verläuft die Trennungsverarbeitung meist härter ab!
  • Habt ihr euch im guten getrennt, dann wird sie dich recht schnell vergessen!
  • Trifft letzteres zu, dann wird sie wohl kaum noch an dich denken! Und wollte nur noch schnell weg!


#Fakt 11: Es hängt davon ab, ob starke Abhängigkeiten entstanden sind

Sind bei ihr Abhängigkeiten entstanden?

Abhängigkeiten heißt: Du hast etwas in ihr Leben gebracht, dass sie sich selber nicht geben konnte!

Zum Beispiel: 

  • Du hast ihr einen richtig tollen Lifestyle ermöglicht!
  • Du hast dafür gesorgt, dass sie ein besseres soziales Umfeld um sich hatte!
  • Oder du hast dazu beigetragen, dass sie mit dir die Welt entdecken konnte!

Was es auch war:

  • Je mehr sie durch dich in Abhängigkeiten geraten ist, desto eher wird sie dich vermissen!

Denn mit deinem Verlust werden diese “Abhängigkeiten” zu schwarzen Löchern!

Also Dingen, die sie in ihrem Leben durch dich hatte! Und jetzt nicht mehr hat!

Verbunden mit dem Gefühl von “vermissen”.


#Fakt 12: Toxische Beziehungsmuster

Hattet ihr eine toxische Beziehung?

Wenn ja, dann sind zu 100% Abhängigkeiten entstanden!

  • Sprich: Es ging weniger um Liebe, als viel mehr um das eigene Ego!

Zum Beispiel: Du hattest eine tolle Freundin! Sie sah gut aus! Und du konntest sie als Status verwenden!

(Ich weiß, voll das Klischee)

Du dagegen hattest ein tolles soziales Umfeld, Geld und eine tolle Wohnung!

  • Was ich meine: Und genau das hat in euch gegenseitig eure Angst getriggert!
  • Was passiert: Kommt es zur Trennung, bricht diese Angst erneut aus! Z.b die Angst vor Armut oder die Angst nichts besseres zu finden!

Die Folge: Der Liebeskummer und das Gefühl von “vermissen” nimmt massiv zu! Weil eben zusätzlich diese Angst mitschwingt!

Deswegen: Solltet ihr eine toxische Beziehung gehabt haben, dann wird sie dich umso mehr vermissen! Zu 100%!


#Fakt 13: War es eine Trennung trotz Liebe

Habt ihr euch getrennt, obwohl ihr euch noch geliebt hattet?

Tja: Leider gibt es dieses Szenario öfter als du denkst!

Was ich meine:

  • Z.b ist jemand krank geworden (Depression oder ähnliches).
  • Oder einer von beiden ist zu sehr hinterher gerannt!
  • Oder es gab Stress mit der Familie!

Was auch immer: Stimmt die Liebe, aber der Rest nicht, kommt es sehr oft zu Trennungen!

Und das, obwohl man sich noch liebt!

Die Folge: Die Trennung ist viel härter, als du glaubst!

Sowohl für dich, als auch deine:n Ex!


#Fakt 14: Ist sie im Leben stabil und “gegrounded”?

Steht sie stabil im Leben!

Heißt:

  • Sie hat einen stabilen Freundeskreis!
  • Sie ist finanziell und beruflich stabil aufgestellt!
  • Oder sie weiß, was sie vom Leben möchte und hat klare Ziele!

Wenn dem so ist, dann sei sicher:

Die Trennung wird ihr extrem leicht fallen! Sie hat genug externe Energiegeber und Ablenkung, um sich schnell besser zu fühlen!


#Fakt 15: Hat sie Angst vor dem Alleinesein

Frauen, die Angst vor dem Alleinesein haben, leiden oft stärker unter Liebeskummer!

Warum:

  • Weil der Liebeskummer massiv verstärkt wird!
  • Denn zusätzlich zum Liebeskummer macht diese Angst alles schlimmer!

Wie erkennst du Angst vor dem Alleinesein:

  • Erstens: Du hast sie verlassen!
  • Zweitens: Sie hatte nur wenige Beziehungen vor dir!
  • Und Drittens: Sie war während der Beziehung anhänglich. Warst du z.b mal alleine unterwegs, war sie sehr kontrollierend!

Heißt für dich: 

Du kannst sicher gehen, dass sie noch immer sehr unter der Trennung leidet!


#Fakt 16: Frauen verändern oft Dinge in ihrem Leben

Ist sie gerade in einem “Transformationsprozess“!

  • Heißt: Sie verändert sich, ihre Ziele und alles, was sie vom Leben möchte?

(Und schon während eurer Beziehung veränderte sie sich?)

  • Wenn ja: Dann sei dir sicher, dass ihr die Trennung leichter fallen wird!

Manchmal verändern sich Menschen! Und das ist auch gut so!

Und nur, wenn sich beide während der Beziehung mit verändern, kann das auch gut gehen!

Und passt es dann nicht mehr, dann passt es einfach nicht!

  • Was heißt: Sollte sie sich verändert haben… und deswegen kam es zur Trennung!
  • Dann sei dir sicher: Sie wird recht schnell über die Trennung hinweg sein! Und es wird ihr schnell besser gehen!


#Fakt 17: Die 3 Phasen der Trennung

Es gibt immer 3 Phasen, die wir bei einer Trennung durchleben!

  • Phase 1: Die Schockphase!

Diese Phase findet meist während der Beziehung statt! Kann aber auch direkt nach der Trennung von statten gehen!

Merkmal: Wir stehen für 1-3 Tage komplett unter Schock!

  • Phase 2: Der Trennungsschmerz nimmt gefühlt zu

Diese Phase kann bis zu 3 Monate andauern! Wir haben unentwegt das Gefühl, dass der Trennungsschmerz zunimmt! In der Folge leiden wir mehr und mehr!

  • Phase 3: Der Trennungsschmerz nimmt gefühlt ab!

In dieser Phase geht es uns immer besser! Der Liebeskummer lässt nach! Und ganz allmählich kehrt wieder Normalität ein! Diese Phase dauert ca. 2-3 Monate!

Wichtig: Je nachdem, in welcher Phase sie gerade steckt, geht es ihr gerade besser oder schlechter!


#Fakt 18: Hat sie dich wegen jemand anderen verlassen

Kam die Trennung wegen jemand anderen zustande?

  • Wenn ja: Dann wird sie dich kaum noch vermissen! Oder nur sehr wenig!

Klar: Wenn sie einen einfachen Rebound-Partner hat, dann hilft das nur bedingt!

  • Aber: Hatte sie während der Beziehung eine Affäre und ist jetzt mit “diesem neuem” zusammen, dann wird sie die Trennung easy überwinden!


#Fakt 19: Habt ihr noch Kontakt

Solltet ihr noch in Kontakt stehen, wird ihr die Trennung leichter fallen!

Vor allem, wenn sie dich verlassen hat!

Warum?

  • Oft wird die Trennung nicht komplett vollzogen (also mit Kontakt), damit es uns leichter fällt!

Das Ding: 

Wird der Kontakt komplett abgebrochen, wird uns der Verlust bewusst!

In der Folge vermissen wir umso mehr!

  • Sprich: Wenn du den Kontakt komplett abgebrochen hast, dann wird sie dich auch mehr vermissen!


#Fakt 20: Wie war ihr Trennungsverhalten?

Wie hat sie sich zur Trennung verhalten?

  • Ist sie dir hinterher gerannt?
  • Habt ihr beide bitterlich geweint?
  • Seid ihr emotionslos und wortlos auseinander gegangen?
  • Oder seid ihr im guten und mit beidseitigem Einverständnis in die Trennung gegangen?

Je weniger Liebe und Schmerz zum Zeitraum der Trennung Gegenstand war, desto leichter wird sie über die Trennung hinweg kommen!

Das heißt für dich: Sie wird dich weniger vermissen!


Im folgende bekommst du nun Anzeichen dafür, dass sich Frauen trennen wollen. Ebenso, warum sie sich trennen! Und wie du erkennst, ob die Trennung endgültig ist!

Lies also gespannt weiter!


Was sind Anzeichen dafür, dass sich Frauen trennen wollen?

Wer genau hinsieht, kann erkennen, ob bzw. dass sich eine Frau trennen möchte. Hier erläutere ich die wichtigsten Anzeichen:


Anzeichen 1: Sie geht emotional auf Abstand. Und zieht sich mehr und mehr aus der Beziehung zurück. Sie ist längst nicht mehr so aktiv in der Partnerschaft, ihrem Partner gegenüber. Das gemeinsame Glück steht nicht mehr an erster Stelle. Anderes ist jetzt wichtiger geworden…


Anzeichen 2: Sie hat einen neuen Freundeskreis. Den sie ihrem Partner nicht vorstellt bzw. den er kaum kennt. Hin und wieder erwähnt sie die neuen Freunde. Doch macht sie keinerlei Anstalten, sie ihrem Partner vorzustellen. Weil sie diese beiden Bereiche offenkundig voneinander getrennt halten möchte.


Anzeichen 3: Sie hat keine Lust mehr auf Sex. Und vertröstet ihren Partner ständig auf morgen, übermorgen oder sagt einfach „Heute habe ich keine Lust“. Sie ist beim Sex auch nicht sehr leidenschaftlich. Nicht wirklich bei der Sache. Und ER hat das Gefühl, dass er sie nicht mehr befriedigen kann. Dass sie nicht auf ihre Kosten kommt. Sex ist längst zu einer freudlosen Sache ohne Leidenschaft geworden…


Anzeichen 4: Sie ist ihm gegenüber sehr ungeduldig und reizbar. Und scheinbar bringt sie schon die kleinste Kleinigkeit auf die Palme. Egal, was er tut: Er kann es ihr einfach nicht recht machen. Egal, wie sehr er sich auch bemüht: Über irgendetwas regt sie sich immer auf. Und scheint ihm gegenüber ständig gereizt zu sein.


Anzeichen 5: Sie hat neue Hobbys. Und neue Interessen. (Dies geht oftmals einher mit dem Aufbau eines neuen Freundeskreises). Doch erzählt sie sehr wenig von ihren neuen Erlebnissen und Erfahrungen. Er bekommt davon also nicht viel bzw. kaum etwas mit..


Anzeichen 6: Sie spricht nicht mehr mit ihm. Also darüber, was sie aktuell beschäftigt. Sie teilt nicht mehr ihre Sorgen und Ängste mit ihm. Erzählt nicht mehr davon, wie es in der Arbeit war. Außer einigen kurzen Sätzen vielleicht. Stattdessen geht es in ihren Unterhaltungen immer mehr um banale Dinge. Wie etwa wer was wann im Haushalt macht. Doch wirkliche Konversationen, die beide wieder näher zueinander führen: Fehlanzeige.


Anzeichen 7: Sie ist irgendwie abwesend. Und ständig in Gedanken versunken. Sie ist gedanklich woanders. Und erzählt ihm auch nicht davon…


Anzeichen 8: Sie geht zum Telefonieren aus dem Zimmer. Und macht demonstrativ die Tür zu, wenn ein Anruf für sie kommt. Dabei ist es egal, wer anruft. Ob es nun ihre Mutter oder Schwester oder die beste Freundin ist. Doch soll er von ihrem Gespräch ja nichts mitbekommen.


Anzeichen 9: Sie schmiedet Pläne für die Zukunft – ohne ihn. Sie spricht davon, demnächst in den Urlaub zu fahren. Doch dies ist mit der besten Freundin geplant. Und nicht mit ihm. Oder sie verreist mit jemand anderem. Er hingegen wird gar nicht erst gefragt.


Anzeichen 10: Sie fragt ihn nicht mehr um seine Meinung. Früher zählte das, was er sagte und dachte. Sie fragte ihn bei jeder Angelegenheit um Rat. Wie sie mit dem schwierigen Chef umgehen soll. Wie sie sich gegenüber dieser einen herrischen Person verhalten soll. Ob sie sich dieses eine Kleid zulegen sollte… Er war ihr Berater, ihr Ratgeber Nr. 1. Heute scheint sie dafür andere Personen zu haben. Denn er wird nicht mehr nach seiner Meinung gefragt…


Anzeichen 11: Sie will ihm nicht mehr gefallen. Einst war sie sehr bemüht um ihn. Sie wusste instinktiv, was ihm gefällt. Und so verpasste sie ihm schon mal ungefragt eine Massage. Einfach, weil sie wusste: Er braucht das jetzt. Oder sie zog dieses eine Kleid an, von dem sie wusste, dass es ihm so gefällt. So etwas ist jedoch schon lange nicht mehr vorgekommen. Im Gegenteil…


Anzeichen 12: Sie ist nicht mehr so zärtlich. Früher war sie anhänglich. Suchte seine Nähe. Konnte Stunden auf dem Sofa mit ihm verbringen. Um sich an ihn anzuschmiegen. Um ihm Streicheleinheiten zu verpassen oder von ihm abzuverlangen. Doch solche Momente sind äußerst selten geworden. Wenn es sie denn überhaupt gibt. Obwohl ER das durchaus noch versucht…

Ich habe Dir nun etliche Anzeichen dafür genannt, dass Frauen an eine Trennung denken. Doch warum wollen sie weg?


Gründe für Trennungen bei Frauen

Frauen verlassen ihn sich aus anderen Gründen als Männer. Schauen wir uns diese „weiblichen“ Gründe einmal genauer an:


Grund 1: Sie fühlen sich von der Liebe des Mannes erdrückt. Weil er sie zu viel liebt. Weil er sich an sie klammert. Von ihr und ihrer Liebe abhängig ist. Doch dies erdrückt sie. Sie hat das Gefühl, dass sie kaum noch atmen kann. Dass er einfach zu stark auf sie fixiert ist. Sie will das nicht. Sie will mehr Freiraum! Sie will nicht ständig das Gefühl haben, von ihm kontrolliert zu werden. Daher ergreift sie die Flucht. Und zieht den Schlussstrich…


Grund 2: Sie fühlen sich nicht ausreichend von ihrem Partner anerkannt. Früher sah er sie mit diesem gewissen Leuchten in den Augen an. Dafür musste sie eigentlich nur den Raum betreten! Doch jetzt hat sie das Gefühl, dass er sie eigentlich kaum noch wahrnimmt. Ihm fällt ja nicht mal auf, dass sie neulich beim Friseur war und sich ein neues Styling verpassen ließ! Und diese Wertschätzung fehlt ihr. Und zwar sehr…


Grund 3: Sie fühlen sich in der Partnerschaft nicht mehr wohl. Die Partnerschaft hat sich im Laufe der Zeit verändert. Ist sehr viel routinierter geworden. Was an sich nicht schlecht wäre. Doch ist diese Routine fast schon Langeweile geworden. Und wenn sie ehrlich ist, weiß sie eigentlich gar nicht, was sie in der Partnerschaft noch hält. Ist es die Gewohnheit? Sind es die Kinder? Das gemeinsame Haus?

Wenn sie länger darüber nachdenkt, fühlt sie sich nicht mehr wohl. Und kann gar nicht genau sagen, warum sie mit diesem einen Herrn zusammen ist. Warum er ihr Partner ist – und nicht z.B. der Nachbar.


Grund 4: Sie haben sich in der Partnerschaft aufgegeben – und das jetzt erkannt. Sie macht so einiges in der Beziehung. Den Haushalt, zumindest den Großteil davon. Sie kümmert sich vielleicht um die Kinder, hat dafür ihren Job aufgegeben. Sie hat im Laufe der Partnerschaft stets zurück gesteckt. Diese stand für sie an erster Stelle. Und er? Geht weiter seinem Job nach, pflegt seine Hobbys. Keine Frage, dass er NICHT zum wöchentlichen Skat Abend mit den Kumpels geht! Während sie sich nur noch selten mit ihren Freundinnen trifft.

Das wird ihr immer deutlicher. Und sie erkennt: „Ich will das nicht. Ich will mich endlich wieder selbst verwirklichen. Und meinen eigenen Bedürfnissen nachgehen.“


Grund 5: Sie haben jemand anderen kennengelernt. Jemand, bei dem sie sich endlich wieder lebendig fühlen. Jemand, der sie bewundert. Der sie wahrnimmt – zumindest empfinden sie das so. Sie fühlen sich wieder wunderbar weiblich. Wertgeschätzt. Leidenschaft ist zwischen ihr und dem Neuen spürbar. Etwas, das mit dem Partner kaum noch vorhanden ist…


Grund 6: Sie wollen eine Familie. Und der Partner nicht. Dies ist eine sehr klassische Ursache in diesem Zusammenhang. Denn irgendwann sind die Frauen an einem Punkt, an dem sie ein Nest bauen wollen. Vielleicht, weil sie ihre biologische Uhr ticken hören. Vielleicht, weil es einfach an der Zeit ist.

Der Partner hingegen will seine Freiheit nicht aufgeben. Er mag sein Leben so, wie es ist: ohne große Verpflichtungen. Doch diese Aussicht hat für SIE keinerlei Reiz mehr. Im Gegenteil. Und so beschließt sie, zu gehen. Denn eine Familie, Kinder zu haben, das ist ihr einfach wichtiger…

Du willst noch mehr zu den typischen Trennungsgründen erfahren? Hier erfährst Du mehr: https://interfe.net/trennungsschmerzen-und-trennung/gruende/

Nun hast Du gesehen, warum sich Frauen für eine Trennung entscheiden. Doch warum tun sie diesen Schritt, obwohl sie noch Gefühle für den Partner haben? Darum geht es im nächsten Abschnitt!


Warum machen Frauen Schluss obwohl sie noch lieben?

Dies klingt auf den ersten Blick vielleicht paradox. Denn warum sollte man Schluss machen? Obwohl man den Anderen noch liebt? Nicht selten aber entscheiden sich Frauen für genau diesen Schritt. Und das sind ihre Gründe dafür:


Grund 1: Sie wollen ihm ein Ultimatum stellen. Denn sie spüren ganz deutlich: So kann es nicht mehr weitergehen. Die Partnerschaft ist an einem Punkt angelangt, an dem es nicht mehr weitergeht. Sie haben das Gefühl, dass alles still zu stehen scheint. Dass sie als Paar nicht weiterkommen. Dass es keine Perspektive gibt. Mit der Drohung oder der Ankündigung, Schluss zu machen, soll diese Entwicklung aufgehalten werden.


Grund 2: Sie wollen ihn zu einer Reaktion zwingen. Und ihn auf die Probe stellen. Er zeigt kaum noch Reaktionen. Zumindest nicht jene, die sie sich von ihm erhofft. Mit dieser heftigen und intensiven Entscheidung will sie ihn jetzt zu einem Bekenntnis zwingen: „Wie stehst Du zu mir? Willst Du die Beziehung wirklich?“ Es ist also eine Art, ihn zu testen. Auf die Probe zu stellen. Ob er die Beziehung denn noch fortführen möchte.


Grund 3: Sie können nicht mehr – trotz der Liebe. Vielleicht, weil sie – siehe oben – im Laufe der Zeit einfach zu viel in die Beziehung investiert haben. Mehr und mehr sind die eigenen Bedürfnisse dabei jedoch in den Hintergrund geraten. Sie haben sich von sich selbst entfernt. Wissen fast gar nicht mehr, wer sie eigentlich sind, was sie ausmacht. Sie können einfach nicht mehr. Sind emotional und körperlich erschöpft. Und wissen, dass sie gehen müssen. Trotz der Gefühle für den Partner, die noch immer vorhanden sind.


Grund 4: Sie wollen die Beziehung retten. Und sie sind so verzweifelt, dass sie zu diesem Schritt greifen. Vielleicht, weil nichts anderes funktioniert hat. Vielleicht, weil ihnen keine andere Taktik einfällt. Vielleicht, weil es bei einer Freundin funktioniert hat. Insgeheim hoffen sie, dass ER um sie kämpfen wird. Und daher gehen sie volles Risiko…


Grund 5: Sie wollen etwas für sich tun. Weil sie emotional erschöpft sind. Und instinktiv wissen, dass es diesen Schritt in Richtung persönliche Freiheit braucht. Oftmals schwebt ihnen dabei eine Art Auszeit im Kopf herum. Die genutzt werden soll, um wieder zu sich selbst zu finden. Sich nicht mehr für den Partner aufzuopfern. Und die Trennung ist dafür Mittel zum Zweck. Ob nun vorübergehend oder nicht.

Frauen verlassen ihn also auch, obwohl noch Gefühle für den Partner mit im Spiel sind. Doch kommt es eigentlich vor, dass sie diese Entscheidung bereuen? Darum geht es in dem folgenden Kapitel!


Bereuen Frauen wenn sie Schluss machen

In der folgenden Tabelle habe ich einige Situationen für Dich aufgelistet. Situationen, in denen Frauen ihre Entscheidung zur Trennung bereuen. Oder eben nicht:

Ja, sie bereuen esNein, sie bereuen es nicht
Sie haben jemand Anderen kennengelernt. Und es ist schief gegangen.
Denn dieser Herr hat sich nicht als der strahlende Ritter entpuppt, den sie zunächst erblickt hatte. Nun hat sie erkannt: „Mein Ex war doch der Richtige. Weil er verlässlich war. Weil ich ihm vertraut habe. Weil uns so vieles miteinander verbunden hat.“
Und sie beginnt, die Trennung zu bereuen.
Sie haben jemand Anderen kennengelernt. Mit dem sie sehr glücklich sind.
Denn es scheint einfach alles zu passen. Mit dem Neuen fühlt sie sich lebendiger. Wirklich geliebt und anerkannt. Er bewundert sie. Auch das tut ihr gut. Es scheint alles so leicht. Ganz zu schweigen von der Leidenschaft und wie toll es im Bett ist.
Sie schaut daher nicht zurück. Verschwendet keinen einzigen Gedanken an den Ex und die einstige Beziehung. Warum auch? Schließlich ist sie mit dem Neuen rundum glücklich...
Er kämpft nicht um sie – obwohl sie sich das eigentlich erhofft hatte.
Eigentlich hatte sie sich nur von ihm getrennt, weil sie ihn zu einer Reaktion zwingen wollte. Weil sie wollte, dass er sich wirklich zu ihr bekennt. Dass er sich wieder um sie bemüht.
Doch kommt von seiner Seite aus einfach nichts. Er scheint die Trennung akzeptiert zu haben. Und das ist ihr ganz und gar nicht recht...
Er kämpft nicht um sie. Und sie kann das akzeptieren.
Insgeheim hatte sie eine solche Reaktion fast schon befürchtet. Für sie war die Trennung auch eine Art Test: Ist ihm die Beziehung noch wichtig genug? Würde er Einsatz zeigen, wenn sie zu solch drastischen Mitteln greift?
Er bleibt passiv. Und insgeheim ist sie froh darüber. Denn er hat sie nun frei gegeben. Und sie kann mit der Beziehung, mit diesem Teil ihrer Vergangenheit, wirklich abschließen.
Sie hat erkannt, dass er doch der Richtige für sie war.
Vielleicht sind Jahre seit der Trennung vergangen. Vielleicht nur ein paar Monate. Doch die Gefühle für ihn sind auf einmal wieder da. Beziehungsweise immer noch. Sie kann ihn einfach nicht vergessen. Und bereut, sich von ihm damals getrennt zu haben.
Sie hat erkannt, dass sie beide einfach zu verschieden waren.
Und nicht zueinander gepasst haben. Vielleicht ganz am Anfang. Doch im Laufe der Zeit ist die Distanz, die Kluft zwischen ihnen immer größer geworden. Und hat wirkliche Liebe zwischen ihnen verhindert.
Sie hat erkannt, was er alles für sie getan hat.
Das konnte sie in der Beziehung nicht sehen. Vielleicht war es ihr manchmal auch zu viel. Doch nun sieht sie, was sie an ihm hatte. Im Rückblick. Jetzt, wo er nicht mehr da ist. Und er fehlt ihr…. Er und seine Liebe, sein Da sein.
Sie hat erkannt, wie wenig er sich in die Beziehung eingebracht hat.
Und wie viel sie im Gegenzug dazu getan hat. Deshalb ist sie froh, dass sie gegangen ist.
Sie hat erkannt, dass die Trennung eine impulsive Entscheidung war. Und unüberlegt.
Damals hat sie sich übereilt und plötzlich von ihm getrennt. Vielleicht, weil sie von ihrer Freundin oder der Familie beeinflusst wurde. Weil sie meinte, dass sie etwas anderes machen muss.
Doch ist es nicht so gekommen, wie erhofft. Und sie hat erkannt, wie überstürzt die Trennung doch war. Sie bereut diesen Schritt! Und zwar sehr...
Sie hat erkannt, dass die Trennung die richtige Entscheidung war. Weil sie lang überlegt hat.
Sie hat es sich wahrlich nicht einfach gemacht. Diese Entscheidung zur Trennung zu treffen. Hin und her überlegt. Sich mit der besten Freundin und der Familie beraten.
Bis sie schließlich zur Entscheidung gefunden hat: Sie will sich trennen. Sie steht zu dieser Entscheidung. Weil sie eben NICHT aus dem Bauch heraus getroffen wurde.
Sie bereut die Trennung, weil sie ihn braucht.
Um sich wirklich „ganz“ und erfüllt zu fühlen. Er ist ein Teil von ihr. Ein Teil, den sie braucht. Er ergänzt sie. Ist ihr Fels in der Brandung. Ist da für sie. Weiß, was sie braucht. Manchmal sogar besser als sie selbst.
Das alles hat sie erkannt. Und bereut es, gegangen zu sein. Zutiefst!
Sie bereut die Trennung nicht, weil sie ihn nicht mehr braucht.
Sie hat sich im Laufe der Zeit weiter entwickelt. Hat andere Wünsche, Ziele und Vorstellungen in Bezug auf die Zukunft vor Augen. Vorstellungen, die sie mit ihm nicht mehr teilt, nicht mehr teilen kann und will.
Sie braucht ihn nicht mehr. Weder ihn noch seinen Beistand. Sie hat sich verändert, hat zu mehr Unabhängigkeit gefunden. Warum also sollte sie die Trennung bereuen? Warum zurück schauen?

Nun habe ich Dir gezeigt, wann und unter welchen Umständen Frauen eine Trennungsentscheidung bereuen. Doch ist diese Entscheidung wirklich endgültig? Das ist das Thema in dem nächsten Kapitel…


Ist es endgültig, wenn Frauen Schluss machen?

Stellt sich nun die Frage, ob sich ihr Entschluss doch noch umkehren lässt. Wann ist dem so – und wann nicht?


Ja, es ist endgültig, wenn…

sie sich die Entscheidung reiflich überlegt hat. Und Pro und Contra gegeneinander aufgewogen hat. Doch ist sie zum dem Schluss gekommen, dass es so die richtige Entscheidung ist. Und dazu steht sie auch.

sie sich emotional von dem Partner entfernt hat. Und ihm gegenüber keine Gefühle mehr empfindet. Zumindest keine, die es für eine erfüllte Beziehung braucht.

sie ihre Zukunft nicht mehr mit ihm sieht. Vielleicht wünscht sie sich eine Familie. Er hingegen kann diesem Gedanken nichts abgewinnen. Vielleicht hat sie einen neuen Job. Will ihre Umgebung wechseln. Beide haben unterschiedliche Vorstellungen von der Zukunft. Zu unterschiedliche! Und es passt einfach nicht mehr zusammen.


Nein, es ist nicht endgültig, wenn…

sie ihm gegenüber noch Gefühle hat. Und hofft, ihn mit ihrem Schritt zu einer Reaktion zu bewegen. Ihn gewissermaßen unter Druck zu setzen. Sie hofft auf eine Auszeit. Die beide wieder zueinander führt.

sie ihn nach wie vor kontaktiert. Trennung hin oder her: Sie ruft ihn dennoch immer wieder an. Schreibt ihm kleine Nachrichten. Und macht auf diese Weise deutlich: „Du sollst noch immer ein Teil meines Lebens sein!“

sie die Trennung noch immer nicht überwunden hat. Selbst dann nicht, wenn schon einige Wochen bis Monate vergangen sind. Doch kann sie ihn und die Beziehung einfach nicht los lassen. Und hofft auf einen Neuanfang…

Du weißt jetzt, ob es endgültig ist, wenn Frauen sich trennen. Aber warum kommt diese Entscheidung für den Partner so plötzlich? Warum trennen sich Frauen so schnell?


Warum trennen sich Frauen so schnell?

Man(n) hat mitunter das Gefühl: Wenn Frauen Männer verlassen, geht das immer sehr schnell über die Bühne. Doch warum ist das eigentlich so? Dafür gibt es einige ganz bestimmte Gründe. Und die schauen wir uns jetzt einmal genauer an:


Grund 1: Sie haben sich die Entscheidung vorher gründlich überlegt. Auch, wenn die Entscheidung für den Mann sehr plötzlich und unvermittelt kommt: Eine Frau trennt sich nur ganz selten aus einem Impuls heraus von ihrem Partner. Dafür hat die Beziehung einfach einen zu hohen Stellenwert bei ihr.

Sie macht sich diese Entscheidung deshalb nicht leicht. Sondern überlegt sie sich gründlich. Wenn die ersten Zweifel kommen, setzt sie sich jedoch damit auseinander. Sie nimmt diese Zweifel ernst. Und dann geht es oftmals schnell, sich gegen die Partnerschaft zu entscheiden..


Grund 2: Sie haben jemand anderen kennengelernt. Und sich Hals über Kopf in diesen verliebt. Der Neue gibt ihnen das Gefühl, so lebendig zu sein. Sie fühlen sich wertgeschätzt. Geliebt. Da ist diese knisternde Spannung. Und es macht einfach Spaß, mit dem Anderen zusammen zu sein.

Die Beziehung kommt ihnen jetzt umso freud- und farbloser vor. Daher steht es für sie völlig außer Frage, was jetzt zu tun ist: Natürlich müssen sie sich trennen!


Grund 3: Sie sind an einem entscheidenden Punkt in ihrem Leben angelangt. Vielleicht gab es eine schwere Krankheit oder einen Todesfall in ihrem Umkreis. Vielleicht sind die Kinder aus dem Haus. Oder sie gehen in Rente. Fakt ist: Sie haben einen entscheidenden Punkt in ihrem Leben erreicht. Der ihnen aufzeigt: Das Leben ist endlich! Und kostbar. Und wenn man nicht das Beste aus seinem Leben heraus holt, wird man immer unglücklicher.

Das haben sie erkannt. Und dass ihnen die Beziehung nicht das geben kann, was sie brauchen…. Umso weniger Zeit wollen sie verlieren!


Grund 4: Weil bestimmte externe Faktoren eine Rolle spielen. Vielleicht haben sie einen neuen Job angeboten. In einer fremden Stadt. Und sie haben erkannt, wie wichtig dieser Job für sie ist. Da der Partner nicht mitziehen will (im wahrsten Sinne des Wortes): Ihn zu verlassen ist beschlossene Sache.

Oder sie merken, wie wenig der Freundeskreis/ die Familie und der Partner eigentlich zusammen passen. Wie schlecht beide Seiten übereinander reden. Daher entscheiden sie sich für erstere. Und lassen die Beziehung auslaufen.


Ursache 5: Sie spüren, dass sie am Ende ihrer Kräfte sind. Weil sie sich jahrelang für die Beziehung und den Anderen aufgeopfert haben. Zu viel investierten. Doch können sie jetzt nicht mehr. Das spüren sie sehr deutlich. Sie müssen gehen. Um ihrer selbst willen.

Der Partner hat davon meist nichts geahnt. Nicht gesehen, wie erschöpft sie war. Wie unglücklich. Deshalb überrascht ihn ihre Entscheidung so sehr. Für ihn kommt dieser Entschluss ganz plötzlich. Und macht ihn umso betroffener…


Fazit

Frauen entscheiden sich aus ganz bestimmten Gründen dafür, den anderen zu verlassen. Meist geht es darum, dass sie sich nicht ausreichend anerkannt und wertgeschätzt fühlen. Dass sie sich in der Beziehung nicht selbst verwirklichen konnten. Oder es ist jemand anderes mit im Spiel.

So oder so: Diese Entscheidung ist nicht leicht. Grübeln unablässig darüber nach. Ob sie diesen Schritt nun wagen sollen oder nicht. Ihren Partner weihen sie nur selten in diese Zweifel mit ein. Dieser ist dann umso überraschter, wenn er von ihrem Entschluss erfährt. Doch diese Entscheidung ist dann getroffen. Und lässt sich meist nicht mehr umkehren…

About Frederic Dittmar

Hallo, Mein Name ist Frederic Dittmar! Ich bin Coach für Persönlichkeitsentwicklung und beschäftige mich seit nunmehr 5 Jahren mit dem Thema Trennungen, Panikattacken, Depressionen, Glück und Vitalität! Ich freue mich das du zu uns gefunden hast! Und hoffe, dir bei all deinen Problemen weiterhelfen zu können! Lies hier mehr über mich